QUI SUIS-JE ?

Nutritionniste et coach sportif passionné depuis plus de 25 ans, j’ai développé une méthode complète, simple et efficace alliant alimentation équilibrée et entrainement sportif (pour plus de résultats). Cette méthode s’adapte à toute personne désireuse de gérer son poids ou améliorer sa santé. Elle est flexible puisqu’elle est modulable à chaque personne selon son rythme de vie, ses capacités et ses limites et ses envies. C’est la méthode Sebbcoaching.

L’objectif est de se sentir mieux dans son corps et dans sa vie à long terme. C’est sur ce chemin que je souhaite vous accompagner en commençant par un bilan gratuit.

Reconnaissez-vous ces symptômes ? Voici les plus évoqués par les personnes qui me consultent…

Les ballonnements, transit irrégulier

Problèmes de peau

Affaiblissement du système immunitaire

La prise de poids, Yo-Yo

Un sommeil perturbé

LA MÉTHODE SEBBCOACHING c’est de la nutrition…
mais aussi du coaching sportif

1

Simple

Phase de préparation du corps au niveau alimentaire et du mouvement. Amélioration du bon fonctionnement des organes émonctoires afin de booster la transformation.

2

Sain

Mise en place d’un plan alimentaire adapté et personnalisé. Prise de conscience d’un mode de vie permettant d’atteindre les objectifs souhaités mais aussi de se sentir plus en harmonie avec soi.

3

Efficace

Rééquilibrage hormonal. Adaptation des macronutriments selon les besoins ou objectifs pour des résultats durables. Si souhaité, introduction d’un entrainement sportif adapté.