Vous n'avez pas encore trouvé d'où viennent et comment gérer efficacement les troubles ci-dessous ? Tout commence dans votre microbiote intestinal.
Transit intestinal irrégulier; troubles gastro-intestinaux; ballonnements après les repas; gaz.
Perte d’énergie; difficulté à se motiver et à se concentrer; troubles du sommeil; stress; burn-out.
Votre Coach Sébastien Barthoulot
Durant les années dans mon fitness où j’étais seul sur tous les fronts, je négligeais complètement mon alimentation et j’étais frustré de ne jamais m’entraîner pour moi.
Mon corps m’envoyait des signaux d’alerte (maux d’estomac, ballonnements, fatigue, système immunitaire affaibli, douleurs physiques), mais je ne les écoutais pas. Quand je me suis retrouvé dans un état d’épuisement physique et mental qui est communément appelé BURN-OUT. Il m’a fallu plusieurs année pour comprendre que le microbiote intestinal joue un rôle décisif pour une bonne santé.
Cette expérience m’a guidé vers la nutrition fonctionnelle et le sport en nature pour répondre à mon besoin de connexion au vivant.
Après plus de 25 ans d’expérience et après avoir accompagné en nutrition des centaines de personnes ayant des profils, des maux et des styles de vie différents, j’ai appris à repérer exactement les raisons pour lesquelles une personne n’arrive pas à atteindre ses objectifs malgré tous les efforts mis en place. Ceci m’a permis de créer une méthode simple et efficace sur laquelle toute personne désireuse et motivée à gérer son poids, améliorer sa santé ou simplement retrouver un équilibre corps-esprit, peut s’appuyer pour atteindre enfin son objectif. Désireux d’être au plus proche des besoins de chacun, je propose aujourd’hui une analyse du microbiote intestinal basée sur l’ADN afin de donner des recommandations encore plus personnalisées.
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